ブルブルダイエット 経過報告2月

今月も元気にブルブルダイエット経過報告

はじめます

まずは結果発表

前月と全く変化なし 67.5㎏

横から見たら…

これまた変化が感じられません

いつになったらクビレるんでしょうか…

へそ下一番太いところ測定

1月末 93㎝→ 今 94㎝ 

増えてます(笑)

遂に到来!肉も魚も食べるダイエット/ライザップ

2023 ダイエットの年

ブルブルマシーンとは

2月8日 39日目

あ、そういえばブルブルやってなくね?

ダイエット中なことを忘れているため

2回ブルブルしとく

  9日 40日目

ブルブルダイエットの習慣が消滅の危機に貧しているので

夜勤というのもあり寝起きと寝る前にもブルブルしとく

ブルブルに加えてお腹を凹ます運動も取り入れてみる←単純にブルブルの効果がわからなくなる

17日 48日目

サボっているのを回収するべく寝起きに1回ブログを書いて1回

飲む前に1回乗っとく

  28日 59日目

2月は特に忙しかったわけでもなく単に忘れてるという凡ミスで

ブルブルするのをすっかり忘れてしまってました

月の半分しかできてない…

原因としては帰ってスグパソコンを開けブログを書いてるから

(ブログのせいにするなヽ(`Д´#)ノ ムキー!!)

なので

まとめ

ダイエット結果

先月と変化ありませんでした

原因としては

1.単純にダイエットしてるのを忘れてた

2.ブログに夢中になりすぎて

  帰ったらすぐにパソコンへ向かっていた

対策として

まず、帰ったらブルブルに乗る

コレを徹底することにより乗り忘れを無くしたい

来月は必ず毎日ブルブルします

(たぶん)

エルセーヌの大幅減量ダイエット

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です